Hodně se diskutuje o tom, jak vaping ovlivňuje naše zdraví ústní dutiny. Stále existuje běžný nedostatek konkrétních údajů, abychom mohli vyvodit správné závěry o mnoha aspektech dopadu vapingu na naše zdraví obecně.
I když se obvykle rozumí, že vaping je o 95 procent méně škodlivý než smokJe důležité si uvědomit, že to neznamená, že je to bez rizika. To má potenciální dopady na vaše zdraví ústní dutiny.
V našem blogu jsme se blíže podívali na mnoho z těchto problémů s ústním zdravím: Může vaping způsobit problémy s dásněmi? A vaping barví zuby? Každopádně zde prozkoumáme, zda váš zubař může zjistit, zda jste vapovali.
Jak může zubař poznat, že vapujete?
Ve skutečnosti neexistují žádné testy, které by zubař mohl provést, aby otestoval, zda vapujete nebo ne, existují určité náznaky, které by zubař mohl hledat.
Některé z nejobecnějších zahrnují:
Změna barvy jazyka a zubů
E-cigareta a vaping mohou způsobit skvrny na jazyku a zubech. Postupem času mohou být tyto skvrny výraznější a obtížněji odstranitelné.
Pokud váš e-liquid obsahuje nikotin, bude to riskantnější, nikotin vám může poškodit dásně a zuby. Nikotin totiž stahuje krevní cévy, což může mít za následek špatnou cirkulaci, což následně vede ke snížení průtoku krve do dásní. To může způsobit zánět dásní a dokonce infekci, což způsobí onemocnění parodontu, zubní kaz a nakonec ztrátu zubů.
Navíc, když se nikotin spojí se slinami, může zabarvit zuby do žluta.
Vyšší riziko onemocnění dásní
Vaping může také zvýšit vaše šance na rozvoj problémů s dásněmi. Studie v iScience zjistila, že 72.5 procenta cigaret smokvedou k onemocnění dásní a mělo je 42.5 procenta vapujících. Každopádně jen 28.2 procenta nesmokvykazovali známky onemocnění parodontu. Takže i když šance na onemocnění dásní nejsou tak vysoké jako při používání cigaret, vaping nezvyšuje nebezpečí onemocnění parodontu.
Mezi příznaky onemocnění dásní patří podráždění nebo zánět dásní nebo krvácení při čištění zubů. Naplánujte si návštěvu u zubaře, pokud zaznamenáte některý z těchto příznaků.
Sucho v ústech a podráždění
Vaping může vést k suchu v ústech, protože chemikálie v e-cigaretách mohou snížit produkci slin.
Sucho v ústech je nejen nepříjemné, ale také zvyšuje riziko onemocnění dásní a dutin. Zubní lékaři si mohou během vyšetření všimnout známek sucha v ústech a souvisejících účinků.
Zápach z úst
Zatímco obecněji souvisí s smokVapeři mohou mít také špatný dech. I když v tomto případě zubař nemusí rychle obviňovat vaping, pokud je zápach z úst důsledkem problémů s ústním zdravím, může být při vyšetřování těchto problémů jasnější.
ústech boláky
U některých lidí se mohou v důsledku vapingu objevit vředy nebo vředy v ústech.
Jak udržovat nejlepší ústní hygienu při vapování
Tyto tipy vás ochrání před karcinogeny, cukry a látkami vytvářejícími plak všeho druhu, ať už pocházejí z vapingu nebo odjinud.
Flossing
Výzkum ukazuje, že používání zubní nitě je spojeno s velkým množstvím výhod pro zdraví ústní dutiny, včetně boje proti špinavému dechu, odstraňování plaku pod linií dásní, boje proti usazování zubního kamene a snižování rizika vzniku dutin.
Pokud chcete zůstat na vrcholu své ústní hygieny, musíte začít pravidelně používat zubní nit. Je zbytečné používat zubní nit dvakrát denně, hlavně pokud mezi ranním a spaním nic nejíte. Ale můžete s sebou nosit nit, abyste dostali otravné drobky mezi zuby po celý den.
Pravidelně si čistěte zuby
Nejjasnějším krokem, který můžete udělat pro udržení nejlepší ústní hygieny, je pravidelné čištění zubů. Zubaři doporučují čištění alespoň dvakrát denně, dvě minuty na sezení.
Při kartáčování provádějte krouživé pohyby a netlačte příliš silně. Silné zatlačení by nebylo lepší, více plaku než lehké zatlačení a ve skutečnosti to může zničit vaše dásně. Nenechávejte žádný koutek zubů nevyčištěný, můžete si vyčistit i jazyk.
Používání ústní vody
Ústní voda je dalším důležitým nástrojem v boji proti špatné ústní hygieně. Poté, co si vykartáčujete a navléknete nit, vypláchněte si ústa sladkým douškem ústní vody, ale nevyplachujte je mělce. Zanechá vaše zuby zářivě čisté, ale není dobré jej požívat.
Ústní voda zachytí zbývající kousky jídla a další částice a rozpustí je dříve, než začnou ničit vaše zuby.
Pít hodně vody
Voda je počátečním zdrojem fluoru ve stravě a fluor je pro naše zuby nejlepší. Voda také doplňuje naše elektrolyty, hydratuje nás a umožňuje našim dásním procházet tekutinami, aby zůstaly v kondici a pracovní situaci. Proto je voda pro ústní hygienu tak nezbytná.
Hydratace také pomáhá udržet špinavý dech na minimu. Pokud si všimnete, že máte trvale špinavý dech, může to být známka toho, že s vašimi zuby není něco v pořádku.
Omezte příjem cukru
Boj o zdravé zuby začíná dlouho předtím, než si vůbec vezmete kartáček k ústům. Omezení příjmu cukru vede k ochraně zubů a dásní před usazováním plaku a zubního kamene. To je zvláště důležité, pokud jde o umělé cukry, které mají výrazně vyšší výskyt problémů s dásněmi.
Pravidelné zubní prohlídky
Pravidelné zubní prohlídky jsou životně důležité pro každého člověka, ale hlavně, pokud jste vaper. Váš zubní lékař vám může pomoci včas identifikovat potenciální problémy s ústním zdravím.
Jak nikotin ovlivňuje dásně?
Nikotin je velmi návyková látka, která se nachází ve vapech. Většina teenagerů si neuvědomuje, jaký vliv může mít nikotin na jejich ústa. Zde jsou některé ze způsobů, jak nikotin ovlivňuje vaše dásně a zuby po nadměrném vapování:
Snižte průtok krve
Nikotin způsobuje omezení krevních cév, což snižuje průtok krve do jejich dásní. To může poškodit dásně a způsobit další problémy s ústní dutinou, což je činí náchylnějšími k nemocem a infekcím.
Zhoršené hojení
Nikotin narušuje přirozený proces hojení těla. To může zpomalit zotavení po zraněních nebo operacích a může to způsobit, že dásně budou méně reagovat na léčbu onemocnění dásní.
Nemoc dásní
Pravidelné vystavování se nikotinu zvyšuje riziko onemocnění dásní, nazývaného také jako periodontální onemocnění. Toto je vážná situace, kdy se dásně infikují a zanítí, což může vést ke ztrátě zubů, pokud se neléčí.
Ustupující dásně
Chronické užívání nikotinových předmětů může vést k recesi dásní, kdy se dásně odtahují od zubů a obnažují větší část zubu a jeho kořene. To může způsobit kaz, citlivost a ztrátu zubů.
Maskování příznaků
Nikotin může maskovat příznaky onemocnění dásní, jako je krvácení z dásní. To může způsobit opožděnou diagnózu a léčbu, což umožní další postup onemocnění.
Riziko rakoviny ústní dutiny
I když užívání nikotinu není přímo spojeno s dásněmi, zvyšuje nebezpečí rakoviny ústní dutiny, která může postihnout rty, dásně, hrdlo a jazyk.
Proč záleží na zdraví ústní dutiny
Orální zdraví je důležité, protože odráží plné zdraví. Například bakterie v ústní dutině ponechané bez kontroly ze zubního kazu se mohou rozšířit do zbytku těla. Dopady vapovacích per na dutinu ústního zdraví navíc odrážejí další problémy.
Používání vapovacích per zvyšuje nebezpečí onemocnění dásní a periodontálních problémů a souvisí se slyšením velkých tepen, vysokým krevním tlakem a mrtvicí. Navíc onemocnění dásní může ovlivnit účinnost léků snižujících krevní tlak.
Dalším vážným problémem se špatným zdravím ústní dutiny je to, jak ovlivňuje vzhled vašeho úsměvu. Pokud máte skvrny od vapingu, můžete si zuby vybělit, ale pokud budete pokračovat, skvrny se vrátí.
Navíc onemocnění dásní může způsobit, že vaše dásně ustoupí, což vám poskytne zubatý úsměv. Dutiny vyžadují výplň nebo jinou zubní práci k opravě, což může také ovlivnit vzhled vašeho úsměvu.
Nejčastější dotazy
- Co dělá vaping s vaším jazykem?
Vaping může způsobit popáleniny jazyka, pokud uživatelé nejsou ve střehu. Zvláště když uživatelé nastaví své výpary na vyšší napětí, nadměrné teplo z cívky může způsobit problémy s jazykem, které se hojí týdny. Složky vape šťávy, jako je rostlinný glycerin a propylenglykol, jsou známé tím, že dráždí jazyk, způsobují suchost, zarudnutí a někdy i pálení. Karcinogeny, jako jsou nitrosaminy a formaldehyd – které se také nacházejí v mnoha vapovacích látkách – spočívají na jazyku.
- Může vaping způsobit aftu?
Vaping vyvolává špatné volné radikály – nestabilní molekuly, které ničí buňky v ústech a zánět dásní. Podle výzkumu z Rochesterské univerzity to trvale vede ke zvýšenému nebezpečí infekcí.
Účinek vapingu na růst Candida albicans – druh houby, který způsobuje orální drozd, není jasný. Je jasné, že zánět, sucho v ústech a oslabená imunitní odpověď na bakterie mohou způsobit aftu. A vaping může způsobit všechny tři problémy.
- Může vaping způsobit rakovinu ústní dutiny?
Vaping je karcinogenní, obsahuje důležité hladiny nikotinu, formaldehydu, nitrosaminů, těžkých kovů jako arsen a kadmium, diacetylu a mnoha dalších chemikálií, které jsou známé tím, že způsobují rakovinu u lidí. Vzhledem k tomu, že dlouhodobý výzkum takového nového návyku není snadný, není jasné, jaké je správné riziko rakoviny z vapingu. Když dáte dva nebo dva dohromady, umožníte chemikáliím opakovaně pronikat do měkkých tkání vašich úst téměř určitě zvýší riziko rakoviny ústní dutiny.
Po poslední návštěvě zubaře jsem týden nevapoval. Bylo to mučení.